OFERTA WSPARCIA

Oferujemy profesjonalną pomoc psychoterapeutyczną i psychologiczną dla osób dorosłych i nastolatków od 12 roku życia. Pracujemy zarówno stacjonarnie w gabinecie w Warszawie, jak i online.

PSYCHOTERAPIA INDYWIDUALNA DLA NASTOLATKÓW

Jest to regularna pomoc dla nastolatków w ich trudnych momentach życiowych, takich jak konflikty, problemy w szkole, przemoc, niska samoocena, stres, kryzysy, zmiany rozwojowe, zagrożenie życia. W trakcie spotkań rozmawiamy o emocjach, trudnościach oraz szukamy i wypracowujemy strategie radzenia sobie z nimi. Początkowe spotkania mają charakter konsultacyjny. Konsultacje obejmują rozmowy z dzieckiem oraz z rodzicami/ opiekunami. Korzystanie z psychoterapii lub ze wsparcia psychologicznego przez nastolatka wymaga pisemnej zgody rodziców. Spotkania trwają 50 minut.

PSYCHOTERAPIA INDYWIDUALNA DOROSŁYCH

Psychoterapia to regularne, pogłębione spotkania pacjenta z terapeutą, odbywające się o stałej porze. W ich trakcie budowana jest relacja terapeutyczna, która stanowi fundament do pracy nad trudnościami pacjenta. Sesje odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu. Proces terapeutyczny poprzedzają spotkania konsultacyjne, podczas których terapeuta poznaje różne obszary życia pacjenta, ustala kontrakt terapeutyczny, stawia wstępną diagnozę oraz wspólnie z pacjentem definiuje cele terapii. Każda sesja trwa 50 minut

WSPARCIE W KRYZYSIE

KONSULTACJE RODZICIELSKIE

PSYCHOTERAPIA NISKOPŁATNA

Psychoterapia niskopłatna to oferta skierowana do osób dorosłych i nastolatków, którzy z różnych względów nie mogą sobie pozwolić na standardowy koszt terapii. Spotkania prowadzone są przez wykwalifikowanych terapeutów będących pod stałą superwizją. Proces terapeutyczny obejmuje regularne spotkania – raz lub dwa razy w tygodniu – oraz poprzedzające je konsultacje, podczas których diagnozowana jest sytuacja życiowa pacjenta i ustalane są cele terapii. Każda sesja trwa 50 minut, odbywa się w gabinecie.

Zapisy na terapię niskopłatną mamy dwa razy w roku - w marcu i październiku. Czasami w trakcie roku miejsce się zwalnia i jest opcja zapisu (warto napisać maila z zapytaniem)

Konsultacje rodzicielskie to spotkania, podczas których rodzic lub opiekun ma możliwość omówienia trudności wychowawczych oraz zrozumienia potrzeb dziecka w bezpiecznej i wspierającej atmosferze. W trakcie konsultacji terapeuta pomaga w identyfikacji problemów, takich jak konflikty w rodzinie, trudne zachowania dziecka/nastolatka czy wyzwania emocjonalne, a także udziela praktycznych wskazówek i strategii wspierających rozwój dziecka/nastolatka. Spotkania pozwalają rodzicom świadomie wprowadzać zmiany w relacjach z dzieckiem/nastolatkiem i spojrzeć na siebie z różnych perspektyw. Każda konsultacja trwa 50 minut.

Wsparcie w kryzysie to spotkania z terapeutą lub psychologiem, które mają na celu szybkie udzielenie pomocy osobom znajdującym się w trudnej, nagłej sytuacji emocjonalnej lub życiowej. W trakcie spotkań pacjent ma możliwość omówienia bieżących trudności, otrzymania konkretnych wskazówek i strategii radzenia sobie ze stresem, napięciem lub nagłymi emocjami. Sesje pozwalają odzyskać poczucie bezpieczeństwa, stabilizację i lepszą kontrolę nad sytuacją. Spotkania trwają 50 minut.